Jadłospis
Jadłospis 25.05.2026 – 29.05.2026
Jadłospis podstawowy
DZIEŃ |
Śniadanie |
Obiad |
Podwieczorek |
PONIEDZIAŁEK |
Pieczywo pszenno- żytnie35g wieloziarniste35g z masłem5g i szynka gotowana15g pomidorem10g oraz ogórkiem zielony10g Herbata miodem i imbirem200g ALERGENY:1;7;12. |
Rosół z makaronem250g Pierogi z truskawką120g z serem20g Lemoniada gruszkowa200g ALERGENY:9;1;3;7
|
Banan60g Biszkopciki20g ALERGENY:1;3. |
1031kcal |
B(białka) – 26,24 |
W(węglowodany) – 152,47 |
T(tłuszcze) – 24,02 |
WTOREK |
Parówka drobiowa60g z kechupem5g Pieczywo pszenno- żytnie35g wieloziarniste35g z masłem 5g oraz ser żółty gouda15g i kolorowa papryką10g lub ogórkiem zielonym10g herbata z cytryną200g ALERGENY:1;7;12;3. |
Zupa jarzynowa250g makaron kokardki50g Kurczak w sosie koperkowym90g kolorową marchewkę80g Kompot200g ALERGENY:9;1;3;7. |
Koktajl z truskawkami150g Chrupki kukurydziane10g
ALERGENY:1. |
1099kcal |
B(białka) – 21,82 |
W(węglowodany) – 133,50 |
T(tłuszcze) – 34,10 |
ŚRODA |
Pieczywo pszenno–żytnie35g, graham30g z masłem 5g polędwica z indyka15g z papryka czerwona10g lub ogórkiem zielonym10g Herbata miętowa 200g. ALERGENY:1;7. |
Krem kalafiorowy z groszkiem ptysiowym250g pałeczka z kurczaka z pieca90g ziemniaki 80g Surówka z kukurydzą80g lemoniada truskawkowa200g ALERGENY:9;1;3;7. |
Chałka30g z masłem5g Pomidorki koktajlowe20g Woda200g
ALERGENY:7;1. |
1071kcal |
B(białka) – 34,41 |
W(węglowodany) – 159,21 |
T(tłuszcze) – 26,44 |
CZWARTEK |
Pieczywo pszenno- żytnie35g, graham30g z masłem 5g i szynka biała15g kolorową papryką10g lub kiełki rzodkiewki2g herbata z miodem200g ALERGENY:1;7;12. |
Barszcz ukraiński250g nuggetsy rybne90g ziemniaki80g surówka z kiszonej kapusty80g kompot200g ALERGENY:1;3;9;7 |
Budyń czekoladowy150g Truskawki60g ALERGENY:1;3 |
1041kcal |
B(białka) – 26,44 |
W(węglowodany) – 148,48 |
T(tłuszcze) – 32,00 |
PIĄTEK |
Pieczywo pszenno- żytnie35g, wieloziarniste35g, z masłem 5g i pasta rybna20g pomidor10g i ze szczypiorkiem 5g sok pomarańczowy200g ALERGENY:1;4;7. |
Krem z brokułów z prażonym słonecznikiem250g Makaron spaghetti z sosem bolońskim z warzywami160g Lemoniada z czarnego bzu200g ALERGENY:1;3;7.
|
Mini drożdżówki45g woda ALERGENY:1;3.
|
1030kcal |
B(białka) – 24,02 |
W(węglowodany) – 155,01 |
T(tłuszcze) – 30,02 |
Alergeny pokarmowe występujące w posiłkach:
1 - zboża zawierające gluten |
|
|
|
|
2 – skorupiaki i produkty pochodne |
6 – soja i produkty pochodne |
11 - sezam i produkty pochodne |
|
|
3 – jaja i produkty pochodne |
7 – mleko |
12 – dwutlenek siarki, siarczyny |
|
|
4 – ryby i produkty pochodne |
8 – orzechy |
13 – łubin |
|
|
5 – orzeszki |
9 – seler |
14 – mięczaki |
|
|
Jadłospis 25.05.2026 –29.05.2026
Jadłospis bezmleczny
DZIEŃ |
Śniadanie |
Obiad |
Podwieczorek |
PONIEDZIAŁEK |
Pieczywo pszenno- żytnie35g wieloziarniste35g z masłem roślinnym5g i szynka gotowana15g pomidorem10g oraz ogórkiem zielony10g Herbata miodem i imbirem200g ALERGENY:1;12. |
Rosół z makaronem250g pierogi z truskawką120g z cukrem pudrem20g Lemoniada gruszkowa200g ALERGENY:9;1;3.
|
Banan60g Biszkopciki20g ALERGENY:1,3. |
1029kcal |
B(białka) – 24,28 |
W(węglowodany) – 154,32 |
T(tłuszcze) – 22,0 |
WTOREK |
Parówka drobiowa60g z kechupem5g Pieczywo pszenno- żytnie35g wieloziarniste35g z masłem roślinnym5g oraz 15g i kolorowa papryką10g lub ogórkiem zielonym10g herbata z cytryną200g ALERGENY:1;12;3. |
Zupa jarzynowa250g makaron kokardki50g Kurczak w sosie koperkowym90g kolorową marchewkę80g kompot200g ALERGENY:9;1;3. |
Koktajl z truskawkami150g Chrupki kukurydziane10g
ALERGENY:1,6. |
1098kcal |
B(białka) – 22,10 |
W(węglowodany) – 134,20 |
T(tłuszcze) – 29,48 |
ŚRODA |
Pieczywo pszenno–żytnie35g, graham30g z masłem roślinnym5g polędwica z indyka15g z papryka czerwona10g lub ogórkiem zielonym10g Herbata miętowa 200g. ALERGENY:1;12. |
Krem kalafiorowy z groszek ptysiowym250g Pałeczka z kurczaka z pieca90g ziemniaki 80g Surówka z kukurydzą80g lemoniada truskawkowa200g ALERGENY:9;1;3. |
Bagietka30g z masłem5g Pomidorki koktajlowe20g Woda200g
ALERGENY:3;1. |
1068kcal |
B(białka) – 32,01 |
W(węglowodany) – 160,11 |
T(tłuszcze) – 22,41 |
CZWARTEK |
Pieczywo pszenno- żytnie35g, graham30g z masłem roślinnym5g i szynka biała15g kolorową papryką10g lub kiełki rzodkiewki2g herbata z miodem200g ALERGENY:1;12. |
Barszcz ukraiński250g nuggetsy rybne90g ziemniaki80g surówka z kiszonej kapusty80g kompot200g ALERGENY:1;3;9. |
Budyń czekoladowy150g Truskawki60g ALERGENY:1;3;6. |
1039kcal |
B(białka) – 27,14 |
W(węglowodany) – 148,88 |
T(tłuszcze) – 32,21 |
PIĄTEK |
Pieczywo pszenno- żytnie35g, wieloziarniste35g, z masłem 5g i pasta rybna20g pomidor10g i ze szczypiorkiem 5g sok pomarańczowy200g ALERGENY:1;4. |
Krem z brokułów z prażonym słonecznikiem250g Makaron spaghetti z sosem bolońskim z warzywami160g Lemoniada z czarnego bzu200g ALERGENY:1;3;9.
|
Mini drożdżówki45g woda ALERGENY:1;3.
|
1031kcal |
B(białka) – 23,08 |
W(węglowodany) – 156,09 |
T(tłuszcze) – 32,21 |
Alergeny pokarmowe występujące w posiłkach:
1 - zboża zawierające gluten |
|
|
|
|
2 – skorupiaki i produkty pochodne |
6 – soja i produkty pochodne |
11 - sezam i produkty pochodne |
|
|
3 – jaja i produkty pochodne |
7 – mleko |
12 – dwutlenek siarki, siarczyny |
|
|
4 – ryby i produkty pochodne |
8 – orzechy |
13 – łubin |
|
|
5 – orzeszki |
9 – seler |
14 – mięczaki |
|
|